TELHEIRAS - LISBOA - DESDE 2010

A dor não devia decidir por si

Reabilitação, performance e longevidade num só lugar. Avaliação médica rigorosa, plano individual, resultados que sente — e mede.

+15 anos

de prática clínica

+4.000

pacientes acompanhados

4.9 ★

avaliação Google

Estacionamento

privativo com elevador

O que o trás até nós?

Quero deixar de ter dor

Lesão, dor persistente, pós-cirurgico

Quero render mais

Desporto, força, prevenção de lesões

Quero envelhecer bem

Energia, metabolismo, longevidade

Fisioterapia & Terapia NeuroMuscular

Duas abordagens, um objectivo: eliminar a dor pela raiz. Fisioterapia avançada para tratar a lesão e reeducação neuromuscular — incluindo MAT (Activação Muscular) — para que a dor não volte.

Para si se:  tem dor há semanas, recupera de uma cirurgia, ou a dor persiste apesar de “já ter tentado tudo”.

Medicina Desportiva

Diagnóstico médico especializado para atletas e pessoas activas. Da lesão ao regresso à competição, com critérios objectivos em cada fase do percurso.

Para si se: quer um diagnóstico rigoroso antes de decidir o tratamento — ou voltar a competir em segurança.

Performance — Treino NeuroMuscular & NeuroEndócrino

Treino desenhado a partir da sua fisiologia — sistema nervoso e hormonal incluídos. Mais força e melhores resultados, com menos desgaste e menos lesões.

Para si se: treina há anos sem evoluir, quer treinar forte sem se lesionar, ou está a regressar ao exercício após reabilitação.

Medicina Preventiva Personalizada & Anti-aging

Envelhecer é inevitável. Perder vitalidade não é. Medicina funcional com análises avançadas, plano preventivo à sua medida — e medicina estética de critério médico, para que o exterior acompanhe o interior.

Para si se: tem 40+ e quer viver as próximas décadas com a energia das anteriores.

Optimização Metabólica — Nutrição & Avaliação Biométrica

Começa com dados, não com dietas: avaliação biométrica da composição corporal e do perfil hormonal e metabólico, seguida de um plano nutricional de correcção construído sobre os seus resultados.

Para si se: sente cansaço, peso que não cede ou “análises normais” sem se sentir bem — e quer um plano baseado no seu corpo.

Como tudo começa

Todos os percursos na Vitality começam da mesma forma: perceber exactamente o que se passa consigo.

Avaliação inicial

60 minutos consigo: história clínica, avaliação física e biométrica. Sai a saber o que tem — e o que fazer.

Plano individual

Objectivos claros, prazos realistas e o profissional certo para cada fase. Sem protocolos genéricos.

Resultados medidos

Reavaliamos com dados objectivos. Sabe sempre onde está — e quando chega onde queria.